Monthly Archive: Duben 2014

Dub 30 2014

Markéta

Vláčné zapečené brambory s kuřecím masem bez smetany

Syn má nejradši zapečené maso na všechny způsoby a tak vymýšlím a vymýšlím. Tohle je jeden z našich favoritů chuťově i rychlostí přípravy. Jídlo není vysušené ani, když jsem nepoužila smetanu. Kdo by se bez ní přeci jen neobešel, může použít například mandlovou. Počet porcí: 2 porce Ingredience 4 předem uvařené brambory ve slupce 200g …

Pokračovat ve čtení »

Dub 29 2014

Markéta

Hruškový koláč bez pšenice, vajec a mléka

I když to zní neuvěřitelně, je to tak. Koláč je naprosto luxusní a vláčný i bez použití vajec a mléka. Navíc tělu odlehčíte, protože pšeničnou mouku nahradíme moukou ovesnou a kukuřičnou. Jako pojidlo nám poslouží lněné semínko a sladit budeme bez použití cukru. Naprosto dokonalá souhra všech ingrediencí zajistí, že vám nebude po koláči těžko …

Pokračovat ve čtení »

Dub 28 2014

Markéta

Tři, dva, jedna…Rozbory jídelníčku jsou dostupné

Právě jsme spustili novou službu rozbor stravy a vyhodnocení jídelníčku, která je dostupná pouze členům životního postoje. Doufáme, že jsme všechny, kteří se nemohli dočkat, potěšili. Stručné představení Rozbor jídelníčku vám pomůže lépe pochopit skladbu potravin a poslouží jako výchozí hodnota na cestě k lepšímu způsobu stravování. Zhodnocení jídelníčku je za sedm dní vašeho stravování, je …

Pokračovat ve čtení »

Dub 27 2014

Markéta

Novinky na webu

Ráda bych vám představila novinky, které jsme pro vás přichystali. Pevně doufám, že vám naše další služby i informace budou přínosem. Na okraj jen připomenu možnost stáhnout si nákupní seznamy zdarma. K jejich zaheslování dojde dnes ve 20h a stanou se tak součástí nové služby rozbor jídelníčku. A na co se tedy můžete těšit? V …

Pokračovat ve čtení »

Dub 24 2014

Markéta

Jaká je naše cesta, aneb kudy vás povedeme

Co nevyznáváme Nejspíš zklameme všechny, kteří na našem webu hledají spásu nebo zaručenou dietu, jak hlásají některé weby. Nejsme zastánkyně žádného pojmenovaného stravovacího systému jako je makrobiotika, vegetariánství, vitariánství ani dnes tak moderního palea. Ani „dieta“ podle které hubnu, nevychází ze šílených a nesmyslných zákazů a příkazů „večer tři vejce a dost“. Kudy tedy jdeme …

Pokračovat ve čtení »

Dub 23 2014

Markéta

Kdo mi pomáhá v kuchyni, aneb jak se vybavit

Jak se říká: úspěch přeje připraveným. A to platí hlavně v kuchyni. Dobré nářadí udělá půl práce. Určitě vám nebudu říkat, jaký nůž, či hrnec máte používat, tam volbu nechám na vás. Ráda bych vám představila, jaké pomocníky mám v kuchyni a bez kterých bych se neobešla. Jelikož zdravá strava vyžaduje přípravu jídla od A …

Pokračovat ve čtení »

Dub 21 2014

Markéta

Očekávané seznamy potravin jsou na světě

Zdravíme všechny o velikonočním svátku. Doufáme, že dámy nedostaly velký výprask a pánové byli s pomlázkou v ruce něžní. My jsme do včerejšího večera pilně pracovali a dokončovali, aby vám náš velikonoční zajíček přinesl taky nadílku ve zdravé podobě  Připravili jsme pro vás nákupní seznamy potravin, které by ve vaší kuchyni neměly chybět i těch, …

Pokračovat ve čtení »

Dub 21 2014

Markéta

Nákupní seznam pro začátečníky

Nákupní seznam potravin je součástí placené služby rozbor týdenního jídelníčku, který je pouze pro členy Životného postoje. V případě zájmu pouze o nákupní seznam nebo seznam vyřazených potravin klikněte zde.   Tento seznam vám pomůže v lepší orientaci mezi potravinami, které by ve vaší kuchyni neměly chybět. Na email vám odešleme přístupový kód a odkaz …

Pokračovat ve čtení »

Dub 21 2014

Markéta

Seznam vyřazených potravin

Seznam vyřazených potravin je součástí placené služby rozbor týdenního jídelníčku, který je pouze pro členy Životného postoje. V případě zájmu pouze o nákupní seznam nebo seznam vyřazených potravin klikněte zde.   Tento seznam vám pomůže lépe určit potraviny, které by se ve vašem jídelníčku již neměly vyskytovat Na email vám odešleme přístupový kód a odkaz …

Pokračovat ve čtení »

Dub 21 2014

Markéta

Chráněno: Stáhnout seznamy potravin

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

1. stránka z celkem 3123