Archiv tagů: Detoxikace

Čec 29 2014

Markéta

Jak přirozeně odkyselit organismus

O kyselinotvorném a zásadotvorném prostředí jsem psala zde. V tomto článku bych se ráda zaměřila na okruhy potravin, které dané prostředí vytvářejí. Ještě bych ráda připomněla, že je mylné si myslet „když bude jíst jen zásadotvorné potraviny, budu zdravějsí a tělo bude v rovnováze“. Naopak, vznikne zase druhý extrémní pól. Žádná potravina (mysím přirozená potravina) …

Pokračovat ve čtení »

Čec 22 2014

Markéta

Co znamená zásadotvorné a kyselinotvorné prostředí v našem těle a jak ho poznat

Pro správnou funkci našeho těla je zapotřebí mírně zásadité prostředí nejen naší krve, ale celého organismu. Takovéto prostředí zajistí dobrou kondici našim orgánům a nastolí duševní i psychickou pohodu. Zda je potravina kyselotvorná ale není shodné s její pravou chutí. Například citron je kyselý, ale v těle se chová zásadotvorně. Konkrétní potravina je buď kyselá …

Pokračovat ve čtení »

Kvě 09 2014

Karel

Nepodceňujte dobrý spánek

Pro dobrou náladu a zdraví je spánek neodmyslitelný. Spánek je základní fyziologickou potřebou nezbytnou pro správnou funkci organismu, především v regeneraci centrálního nervového systému. Bez kvalitního spánku nemůže tělo fungovat na 100% a při nedostatečné kvalitě spánku nemůže dojít k potřebnému zotavení, což se projeví zhoršením myšlení, snížením pozornosti a pocitem únavy následující den. Můžete …

Pokračovat ve čtení »

Dub 09 2014

Katka

Jaký vliv má strava na kvalitu pleti

Jak spolu souvisí to, co jíme a kvalita pleti? Úzce. Jelikož jsem kosmetička, vím o tom hlavně z praxe dost. A to i z vlastní zkušenosti. Mám ráda sladké, asi i proto, že si občas potřebuji „obalit nervy“, jak se říká. A to se na pleti ukáže. Nejde však jen o jídlo, ale i léky …

Pokračovat ve čtení »

Bře 27 2014

Katka

Detoxikace organismu

O detoxikaci se píše nespočet článků. V podstatě každý by se měl detoxikovat, ale proč vlastně a jaké návody jsou opravdu správné ?   Proč detoxikovat Musíme si uvědomit, že detoxikace je pro náš organismus opravdu potřebná, protože žijeme v uspěchané době, máme málo přirozeného pohybu a většinou nejíme moc ideálně. V důsledku  tohoto uspěchaného života …

Pokračovat ve čtení »